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Part 2 of 4 x 4h Spinning® @Fitness Lounge (2)

sam. 25 févr.

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Esch-Sauer

Registration is closed
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Heure et lieu

25 févr. 2023, 14:30 – 15:30

Esch-Sauer, 1 Fuussekaul, 9156 Esch-Sauer, Luxembourg

Invités

À propos de l'événement

Fitness Lounge vous propose la formule 4X4h pour préparer vos objectifs sportifs de 2023. La formule se compose de 4x4 heures de SPINNING® avec des cours établis de manière à booster vos capacités physiques. Le prix par marathon est de 10,00€ par heure par participant (30% pour les clients ayant un abonnement). La formule contient:

- Nutrition garantie pendant les marathons:

*Ampulle L-Carnitine de Nutrend ->pour favoriser le transport de graisse dans le corps

*Boissons électrolytes de Nutrend *Barres PowerBike Bar et Voltage Energy Cake de Nutrend

*Ampulle de Magnésium

*Shake de protéines de 0,25cl

Déroulement:

13:30 Endurance Energy Zone™ 65% à 75 % FCmax

14:30 Strength Energy Zone™ 75% à 85 % FCmax

15:30 Intervall Energy Zone™ 65% à 90% FCmax

16:30 Race day Energy Zone™ 80%FCmax à FCmax

Fitness Lounge Presenter Team and special guests:

MI Pedro Martins

SI Jeff Gelhausen

SI Romain Dillmann

ATTENTION: Le pors d´en cardiofréquencemétre est vivement conseillé!!! Possibilité de location au Fitness Lounge (3€ pour les 4 heures). Le paiement s’effectuera soit par virement bancaire au compte de la Fitness Lounge: LU12 0019 2355 3060 3000 (BCEELULL), directement par carte bancaire ou par paiement en espèces au plus tard 5 jours avant la date du marathon.

Billets

  • Athlete

    10,00 €
    Taxe : TVA incluse+ 0,25 € de frais de service
    Vente expirée

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