Le pudding protéiné est un délicieux en-cas riche en protéines qui contribuent à la construction et au maintien de la masse musculaire et ont des effets bénéfiques sur nos os. Il peut faire partie aussi bien d'un régime amaigrissant classique que d'un régime cétogène. Il convient aux sportifs dont le régime est axé sur l'apport en protéines ou à toute personne ayant un mode de vie sain et souhaitant diversifier son alimentation régulière. Vous pouvez également savourer cette délicieuse collation sans culpabilité en remplacement d'un dessert.